Blogopmaak

Blijf trouw aan uw lichaam en verzorg jezelf met een heerlijke massage

duda-wsm • 25 november 2022

Er zijn zoveel goede redenen om een massage te nemen. Denk even aan jezelf en wordt helemaal zen met je lichaam en geest.

 Als ik mezelf kon masseren zou ik ieder week bij mezelf voor de deur staan.


Iedere week ga ik naar een masseur. Die masseert mij nooit zoals ik dat graag wil. Had ik maar een dubbelganger. Dan zou ik echt tevreden zijn.


 
Laat mij maar even als lifestyle coach 
Wanneer ik u kan helpen, dan ben ik al blij en dat maakt mijn hele dag goed.


 
Rekken is ook een geweldige manier van voor je lichaam zorgen!

 Wist u dat rekken een geweldige manier is om blessures te voorkomen en te genezen.


  Krachtoefeningen uitvoeren in jouw eigen huis een geweldige manier om je lichaam te ondersteunen, te herstellen en te stimuleren voor extra energie! 

 Wist u dat je vrijwel ieder fitnessoefening gewoon thuis uit kunt voeren?


  I
k ga twee keren in de week naar het zwembad.

 In het water gebruik je de meeste spieren. Dit komt omdat je meer te maken hebt met je evenwicht. Je gebruikt spieren die je anders nooit gebruikt


 


door duda-wsm 25 november 2022
Het nieuwe seizoen is een fantastische reden om goede voornemens te bedenken en u hiervoor in te zetten. Of het nu gaat om gezonder eten of de garage opruimen, hier volgen een aantal tips voor het bedenken en volhouden van goede voornemens.
door duda-wsm 25 november 2022
Schijf over iets waar u verstand van hebt. Als u niet zoveel weet over een bepaald onderwerp dat uw lezers interesseert, nodig dan een expert uit om erover te schrijven.
Share by: